mon sac
je me dis qu'un jour viendra où je partirais sans sac ! ;)
je simplifie
toujours mon sac deuter 30l (dont je me dit qu'il faudrait le remplacer par un sac plus leger)
- mon duvet dans le sac de compression
- un change complet de vêtements : sous vêtement un "jeu" - deux tee-shirts (un manches longues 1 manches courtes) - un pull (que je garde à portée de main)- deux paires de socquettes (je marche en sandales mais en cas de mauvais temps, ça réchauffe les doigts de pieds) - 1 tee-shirt de nuit.
- une cape de pluie
- une mini pharmacie avec quelques pansements, seconde peau, micropur et mes médocs perso + boules quies
- toilette : sac avec serviette légère D4, une boite à savon (pour tout cheveux- corps- linge) + 4 pinces à linge et 2m de ficelle) - dentifrice et brosse à dent + un peigne
- un bol, une petite cuillère
- appareil photo (attaché à la bretelle du sac) + chargeur
- chargeur du smartphone
- 2 bouteilles de 50 cl avec une tubulure (genre perfusion) pour pipette (ça fait comme un camel bag mais plus léger et plus clean)
- mon kit "petit déjeuner": dosettes de café - un tube de lait concentré sucré - des barres de céréales
- un sac ultra léger pour provisions (courses pour repas du soir et midi)
- 2/3 sacs plastique pour poubelles
- 2 paquets de mouchoirs en papier (tout usage) (dans petite poche latérale)
sac-banane
- CB - Carte vitale + mutuelle - CI
- smartphone
- porte monnaie
- mon couteau (opinel)
- petit carnet + stylo (notes)
étui à carte
- le guide FFR du chemin de tours n° 655
- crédentiale
- photocopie d'un doc perso avec adresses et tel ne figurant pas dans le 655
sur moi
- mes sandales
- vêtements (sous vêtmnts - 1 pantacourt - 1 polo manche courte ou longues selon le temps)
- sandales
- chapeau de soleil
- bâtons de marche
YALLAH
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